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健康セミナー

日本を元気にするために行っている
健康セミナーは、毎月第4土曜日にみき接骨院で無料で行っている院内活動です。

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「姿勢のことや筋肉の柔らかさのことなんか今まで誰にも教えてもらえなかった」

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と言われる健康セミナーをしています。
良かったら参加してくださいね。


あなたに「もっと健康になれる話をしたい」

「元気で健康的なカラダになって家族で幸せに過ごして欲しい」

けれど、施術時間中にはどうしても短い時間で
説明することが難しいので、
月に1回の【健康の授業】をして
お伝えしたいと思い、始めました。


院内健康セミナーや院外健康セミナーの
【あしづかみ健康サイト】もあります。

ペアで姿勢のチェック(肩甲骨の高さを一緒に見ています)。
姿勢を直す秘密の体操も伝授。
今まで、0歳から80歳の方に参加いただいています
(^-^)

 


私自身(院長)が19歳の時から椎間板ヘルニアで苦しみ
さまざまな治療を受けました。

カイロプラクティック・○○式整体・気功・マッサージ・・・。


しかし、それだけでは足りず、
同時に自分自身の体のことを学び、治療家になってからも、研究し続けてきました。
姿勢のこと、足のこと、神経のこと、筋肉のこと、食べ物のこと、古武術的な体の使い方のこと・・・。


私が経験し、学んだことで、いまこれが健康について良いのでは
と思っていることを話したり、体を動かしてお伝えしています。


施術+セルフケア+健康教室 でより回復力や健康維持が出来ると思います。

どうぞ、ご利用ください。


講座内容
<基本編>(45分くらい)
・ 背骨のお話
・ 姿勢を良くするコツとは
・ 自分でできる『姿勢矯正』
・ 質問タイム

・ 個別相談

<応用編>(各30分くらい)
・ 足の話
・ 骨盤の話
・ 腰痛
・ バランストレーニング

 
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日時:第4 土曜日  15時~16時半
受付時間:  14時45分~

参加費: 無 料(予約制)

対 象: どなたでも。ご家族、ご友人もどうぞ!
     当院が初めての方でもOK。
     0歳~80歳の方までお見えになっています。
     みなさんお誘い合わせの上ご参加ください(^-^)

定 員: 15名位(先着順)

申 込: 052-893-0773
      「健康教室のHPを見て・・・」とお電話ください。


 
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  30代 女性 Y.Tさん
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【簡単な体操で姿勢が安定するなんて!】

     ↓          ↓          ↓




 実際に簡単な体操をして、すぐに姿勢が安定するなんて。
 今日は抱っこで動けなっかたので自宅で是非やってみようと思います。
 頭や腕の重さにびっくり!それを毎日支えているなんて、日々のセルフ
 ケアが大切ですね。今日はありがとうございました。


※ 「免責事項」患者さん個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。



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50代 女性 M.Bさん
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【前回と比べて姿勢が変わった】

     ↓       ↓        ↓




 前回と同じ内容でしたが、今回姿勢チェックで2人一組で見て頂いた時、前回は耳が前にでてい たのが、今回は前に出ていないと聞いて、前回の健康教室以降、姿勢や筋肉をゆるめる体操を 気をつけてやるようにしていた
 からかとうれしく思いました。



※ 「免責事項」患者さん個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。


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 40代 女性 M.Sさん
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【健康維持のための体操がわかった】
     ↓          ↓           ↓




実際にどう体を動かしてどう健康維持をするかと学べたところがよかったです。
毎日の生活の中でどのようなことができるか難しくない運動に興味があります。
二回目も参加してよかったです(忘れていたこともあったので)ありがとうございました。

前回から1ヶ月、すでに効果を実感しています。



※ 「免責事項」患者さん個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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