【片頭痛(偏頭痛) 】名古屋市緑区みき接骨院



片頭痛でお困りの方へ


名古屋市緑区の

幹整骨院がお力になります。







・ズキン、ズキンと脈を打つように痛む

・吐き気や嘔吐を伴うことがある

・光や騒音で悪化する

・4時間~72時間持続する



日常生活がままならないほどの痛みを伴う
片頭痛は本当につらいですよね。

片頭痛は、「ほっとした時に発作が起きる」

という方が少なくありません。

楽しいはずの休日に頭痛で

何もできないという声をよく耳ににします。

そして意外と知られていないのが、

片頭痛持ちの40%は両側におこることです

このページでは、

幹整体院の片頭痛に対する考え方について

まとめましたので是非お読みください。



 

片頭痛の原因




現在「血管説」や「三叉神経血管説」

などの説が提唱されています。

ですが、確実な事はわかっていません。

共通して言えることは、

頭部の血管が過度に広がることにより

片頭痛発作が起こると言う点です。

心身のストレスなどにより、

縮まっていた血管が

気の緩みなどを切っ掛けに、

その反動で急激に広がり、

ドッと頭部の血管に血液が流れ込むことで

発作がおこると言われています。


 

【自分でできること】


片頭痛の予防には

発作が起きていない時間を

どのように過ごすがが大切です。

・ストレスをためない。
休養をとり、娯楽を楽しむ。


・肩こりを解消するために、
適度な運動やストレッチ、入浴を行う


・良質の睡眠をしっかりとる

・アルコール、経口避妊薬を避ける。

・亜硝酸塩、チラミンを含む食品を避ける

片頭痛の誘因は
「ストレス」

「肩こり」

「睡眠不足」といわれています。

発作が起きないようにするためには、

日頃から、心身のストレスを溜めぬよう、

休養や娯楽など、自分なりの

ストレス解消法を知っておくことが大切です。

また、片頭痛持ちの70%が肩こり持ちと言われています。

その他、アルコールや

チラミン

(チョコレート、赤ワイン、チーズ、ベーコンなどに含まれます)など、

血管を拡張させる物質が含まれる

食品は控えるようにしましょう。

 

当院の施術




幹整体院式整体

片頭痛の痛みをとるために大事な事は予防”です。

幹整体院では首こり・肩こりなどを
幹整体院式整体で治療していきます。

そうすることで、片頭痛の出ない体を作っていきます。


それと同時に自律神経の乱れも整えていきます。
施術以外にも、食事や睡眠の質なども

片頭痛には大きく関与してきます。

 

料金と回数





ここまでお読み頂きありがとうございます。

今まで、たくさんの情報を
調べたことと思います。

一回の施術で改善させる・・・・

そのようなことではないことも

良くご理解いただけると思います。

当院では最後まで
最善のプランを提案させて頂きます。


料金等のページはこちらをご覧ください。

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