症状・健康セミナー報告ブログ

2012年12月24日 月曜日

「二の腕をスッキリさせたいんですが・・・」 名古屋市緑区幹整体院




「筒のような二の腕をスッキリさせて筋肉のラインを出したいのですが・・・」

というお声を患者さんのお母様から言われました。


患者さんは高校二年生の女の子。

ダンスとクラッシックバレエをやっている。

しかし、腕をピンと伸ばしても短く見えることや、張っている肩や背中、

筋肉の美しいラインが出ていないことを気にされていて、

私に相談をくれました。


いわゆる『むくみ』です。

私は、「むくみ」の根本改善は、

「どれだけ多くの筋肉をいかに正しく動かすか」、だと思っています。


「どれだけ多くの筋肉・・」とは、

筋肉はどのくらいの数あるのだろう??


600前後あるそうです。

では、600個全部動かせているか?

現代生活に慣れてしまっている我々が、600個の筋肉をすべて動かしているかと言ったら、

大半の人は、半分も動かせていない状態ではないだろうか。


筋肉は収縮や伸張を繰り返すことによって血液のポンプの役割も果たします。

その収縮によって血液を流している。

つまり、

むくみは、この筋肉の収縮がすくない人がなりやすい、ということになりませんか。

ということは、マッサージしても、エステをしても、その場ではむくみが改善されるかもしれないが、

その場だけで、またむくみが戻ってしまう原因は、ここにあると思う。



では、二の腕をスッキリしたいという質問に私がなんと答えたのか、

改善方法は??



「色んな筋肉をなるべく単独で動かせるようになること・・・」

詳しくは、来院された時に直接尋ねてくださいね。



投稿者 みき接骨院 | 記事URL

2012年12月10日 月曜日

風邪をひいたら気功で決まり! 名古屋市緑区幹整体院

 
今年、初風邪をひきました、小笠原です。

〇〇は風邪をひかないとは言いますが、そんなことはないんですね~coldsweats01

症状は吐き気や倦怠感などがあって、僕は初めての感覚でしたが首の骨が「シクシク」

悲鳴をあげている感じでかなり嫌な感じの風邪でした。


が、

早めの段階で院長に気功をいてもらい次の日の昼ごろにはほぼ完治していました。

気功は僕にあっているようで、その場でかなり楽になる感じがあるんですよ~。

そして家に帰ってからも何重にも厚着をして汗をかき、

しっかり水分補給をして、湯たんぽで温め、 寝る、 を繰り返していました。


皆さんはどうやって風邪克服していますか!?

1日で改善したこの治療法、原始的ではありますがかなりいいですよ~


って言っても風邪ひかないのが一番ですけどね・・・


雪も降り寒~い一週間になりそうですが、

風邪ひかないように気を付けてくださいね~








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名古屋市緑区の「みき接骨院」
名古屋市緑区池上台2-28 ライオンビル1F
(鳴海アピタから東へ車で5分)

(月)~(土) 9:00~12:00   16:00~20:00
※土曜日は 9:00~13:00
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毎月第4土曜日は健康教室開催15:00~16:30

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