みき接骨院スタッフブログ

2018年8月31日 金曜日

新メニュー!トレーニング撮影しました☆


皆さん、こんにちは!

幹整体院小田ですtulip



皆さんは、【腕立て伏せ】
この体勢...



上手にできますか?


そして体を健康に保つための
トレーニングを知っていますか?



「トレーニング」と聞くと
・スポーツジム
・パーソナルトレーニング
・筋トレ
などなどを想像しますよね

特に、産後のママさん
行うタイミングもなかなか無かったり...

高齢になってからはちょっと...

と始めるのは少し難しそう。と
諦めている人が多くいる事が分かりました。



そこで幹整体院では
・痛みを再発させない
・元気に動ける
・かんたんに出来る
・最期まで自分の足で歩ける


そんな身体作りを目標にした
【簡単おまかせプログラム】
メニューを作りました!



...と言うわけで、先日はその資料作りの
お手伝いをさせてもらいましたhappy02



私の役目は
『モデル』shineshineshine

千夏先生と一緒に
真哉先生に指示された
トレーニングポーズで撮影camera



皆さんにお披露目する資料が
わかりやすくなるように...
そして、カメラがブレないように...(笑)

ぷるぷるしながら
頑張りました!




【簡単おまかせプログラム】
9月中には始動いたしますので
皆さんしばし、お待ちを~wink








名古屋市緑区の「みき接骨院」
名古屋市緑区池上台2-28 ライオンビル1F
(鳴海アピタから東へ車で5分)

(月)~(土) 9:00~20:00
※土曜日は 9:00~16:30
定休日 : 水曜日午後 日曜祝祭日



「ブログを見て...」とお気軽にご連絡ください(^^)
TEL 052-893-0773


投稿者 みき接骨院

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