産後ケア

2018年6月19日 火曜日

産後の骨盤矯正で本当に痩せるのか?

こんにちはsun
幹整体院の西尾ですwink



産後の骨盤矯正

最近では当たり前のように聞く言葉かもしれませんcatface


「妊娠前のズボンが入らなくなってしまったのですが...」

「妊娠前の体重に戻らないのですが...」

「産後の骨盤矯正をしたら痩せますか?」



そんな声を患者さんからよく耳にしますbearing


まず、産後の骨盤矯正をしたら痩せるのでしょうかsign02

答えはYESでもNOでもありませんcatface

実際に体重が減った方もみえますし、
痩せたと仰る方もたくさんみえますsign01

しかし、産後の骨盤矯正=痩せるとは言い切れません。

運動食事との関連性が大きいというのもありますthink


しかし、「ズボンが入らない」、
体重が戻らない」に対して
骨盤矯正のメリットはたくさんあります。


単純に、「開いている骨盤が締まる」ということ。
むくみが解消され、それによって体重が減ること。
しかしそれだけではなく基礎代謝と関係しますsign03

代謝を上げることで、痩せにくい身体、さらに疲れにくい身体にすることができますconfident


もし産後でお困りのことがありましたらお気軽にご相談くださいsign03


次回「基礎代謝について」です。


投稿者 みき接骨院

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