症状・健康セミナー報告ブログ

2014年5月29日 木曜日

名古屋市立緑高校バレーボール部員に講師をしてきました。


名古屋市緑区の「幹整体院」です。
 

こんにちは。

みき接骨院の西尾です。


5月28日水曜日、
緑高校バレーボール部のみなさんに、
姿勢についてのお話をしてきました。

月に1回トレーナー活動をしているのですが、
5月、6月は特別授業として、
教室で姿勢の話、の話をします。





まずは座学から、、、





次にペアになって姿勢のチェックです。
肩や肩甲骨の高さに左右差が見られました。





良い姿勢が自然にできていれば、
ケガの予防、パフォーマンスの向上につながります。
さらに肩こり腰痛美容にも効果があります。





簡単な体操をしてもらう前と後で、
体を押されたときのバランス力をチェック。

簡単な体操をしただけで
体のバランス力がかわることに、
部員たちはこれだけで!?と、
すごく驚いたようでした。




最後にバレーボール部のみなさんと記念撮影!


今回はバレーボール部のみなさんに
姿勢の話をさせていただきましたが、
当院でも月に一回、健康セミナーを開催しています。

次回は6月28日土曜日を予定しています。
無料ですのでみなさんの参加をお待ちしております。


↓健康教室のご予約はこちらから↓
052-893-0773



 

=======================
名古屋市緑区の「みき接骨院」
名古屋市緑区池上台2-28 ライオンビル1F
(鳴海アピタから東へ車で5分)

(月)~(土) 9:00~12:00   16:00~20:00
※土曜日は 9:00~13:00
定休日 : 水・土曜日午後 日曜祝祭日
毎月第4土曜日は健康教室開催15:00~16:30

腰痛・猫背・肉離れ
オスグッド・足・膝・頭痛もお任せ

052-893-0773

・「ブログを見て...」とお気軽にご連絡ください(^-^)

 
みき接骨院のオフィシャルサイト

みき接骨院(ジコサポ名古屋南)の交通事故サイト

みき接骨院のエキテン口コミページ
 
みき接骨院Facebookブックページ
 
みき接骨院のグーグルプラス



 
=================================

投稿者 みき接骨院

カレンダー

2018年11月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
電話のバナー
お問合せバナー
お問合せバナー
Web予約
スマホ用の電話のバナー
詳しくはこちら
  • RSS配信
  • RSSヘルプ
鍼灸院の口コミサイト「しんきゅうコンパス」