症状・健康セミナー報告ブログ

2012年6月 7日 木曜日

トレーナー活動[ケガをしやすい足とケガをしやすい足の違い] 名古屋市緑区幹整体院

某高校バレーボール部へトレーナー活動に月1ですが行かせていただいて、

もう6年位になります。

最初の4年間は私一人で行っていました。

今では、小笠原先生と北田先生の3人になり助かっています。


6年もトレーナー活動をしていると、どんな子がケガをしやすいのかが、かなりわかってきました。


足の指の弱さが原因の一つです。


昨日は、
プロジェクターを使って

「ケガをしやすい足とケガをしにくい足の違い」と「その改善方法」を

立派な教室をかりていただいて講義させていただきました。






みき接骨院の足指のスペシャリスト
北田先生も頑張ってしゃべってくれています!!

約1時間の講義の後は、ケガ持ちの選手の施術を1時間くらい。


シンスプリント、肉離れ、腰痛・・・
なかなか痛みが取れない子は、やはり足指が弱い!
施術はもちろんだが、トレーニングも頑張ってもらわなくては。

みんなしっかり足指を鍛えてね。



投稿者 みき接骨院

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